Yoga
Yoga, Forme
à Le Mas-d'Azil
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Harmonie du corps et de l’esprit
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Le yoga est une pratique millénaire qui associe postures physiques, respiration consciente et recentrage mental. Accessible à tous, quels que soient l’âge, la condition physique ou l’expérience, il permet de renforcer le corps tout en apaisant l’esprit.
En pratiquant régulièrement, on développe souplesse, tonus, équilibre et concentration. Chaque séance invite à ralentir, à écouter son corps et à retrouver une qualité de présence à soi-même. Le yoga favorise ainsi le bien-être global, en...Le yoga est une pratique millénaire qui associe postures physiques, respiration consciente et recentrage mental. Accessible à tous, quels que soient l’âge, la condition physique ou l’expérience, il permet de renforcer le corps tout en apaisant l’esprit.
En pratiquant régulièrement, on développe souplesse, tonus, équilibre et concentration. Chaque séance invite à ralentir, à écouter son corps et à retrouver une qualité de présence à soi-même. Le yoga favorise ainsi le bien-être global, en aidant à mieux gérer le stress, à améliorer le sommeil et à renforcer l’énergie vitale.
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Langues parlées
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Tarifs
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Payant, tarifs non communiqués—
Ouvertures
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Périodes d'ouverture
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Du
1 septembre 2025
au
5 juillet 2026
Ouvert Tous les jours
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Du
1 septembre 2025
au
5 juillet 2026
