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Les activités à l'année

en Arize-Lèze.
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  2. Séjourner
  3. Commerces, services et activités à l’année
  4. Les activités à l’année

 

 

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Les activités sportives

SPORTS DE COMBAT
  • LE MAS D’AZIL
    • École de Kung-Fu « Le papillon blanc ». À partir de 12 ans, le lundi et le mercredi de 18h à 20h. Tel : 06 15 53 57 14 – 06 09 30 72 49 – ecolelepapillonblanc@outlook.fr
    • JU JITSU enfants et adultes le mercredi. A. MARTIAL 05 61 69 79 37 et J. POUSSOU 05 51 90 35 94
    • Savate et boxe française à partir de 12 ans. Le vendredi de 19h45 à 22h. Y. MAAFI 06 74 67 08 27
    • Son Mundo – adultes le mardi de 17h à 18h. M. TRUQET LAPOUSSEE 06 12 64 33 60. 
    • Wing Chun  – adultes – le lundi de 9h à 12h30. Victor 06 84 76 42 46
    • Capoeira – Jacaranda  06 37 14 31 42
    • LEZAT S/ LEZE
    • PAILHES
      • Kung Fu – Adultes : le mardi de 18h30 à 20h30, enfants le mercredi après-midi. Fred – Ecole du Tigre Blanc06 10 04 71 13o
      • Capoeira – le mercredi après-midi – Jacaranda 06 37 14 31 42

     

        RAQUETTES
        LE MAS D’AZIL
        • Badminton le mardi de 19h45 à 22h.  F. ZIMMERMANN 06 14 67 70 99
        LE MAS D’AZIL et LE FOSSAT
        LEZAT S/ LEZE
        SPORTS COLLECTIFS
        • Club et école de basket-ball le Coquelicot lézatois – M. VERGE 05 61 48 25 97 – M. FORT 06 82 50 67 57
        • Club et Ecole de rugby VAL XV (entente Le Mas d’Azil – Daumazan s/ Arize – Montesquieu Volvestre) – à partir de 3 ans.  edrval15@gmail.com – P. PEDUSSAULT (Pdt) 06 08 36 25 74
        • Rugby – Union sportive lézatoise USL XV – M. Pagès 06 38 18 00 54 
        • Ecole de rugby USLXV – M. FAUSTINI 06 09 07 40 23 – momo.stado@hotmail.com
        • Handball Valées Arize-Lèze – Tel : 07 82 74 04 25 – 06 72 07 80 17 – 2409009@handball-france.eu – http://hbval.kalisport.com/contact 
        • Volley Ball – adultes le mercredi de 20h à 22h. L. FOURNIÉ 06 10 55 07 06
        • Football Club Lézatois – M. CASSOULET 06 74 74 32 57 – cassou31@live.fr 
        • Les Isards Mas d’Azil Ultimate – adultes et enfants à partir de 12 ans le jeudi à 18h – isards.ultimate@gmail.com – 06.86.21.33.99
        DANSES / GYMNASTIQUE / FITNESS
        LE FOSSAT
        • Cours de danse et gymnastique. À partir de 4 ans, ados et adultes le mercredi. Karine SCOTTI 06 64 78 51 55 – karine.scotti@laposte.net
        • Eveil et mouvement ( 5 à 8 ans ) jeudi de 17h30 à 18h30 – RAPHAELLE BALLAND 07 82 07 25 52   https://marcelphi.fr/
        • Danse créative ado/adulte – jeudi de 19h à 20h30 – RAPHAELLE BALLAND 07 82 07 25 52  https://marcelphi.fr/
        LE MAS D’AZIL
        • Gymnastique adulte  – le mardi de 18h15 à 19h –  N. FAURÉ 05 61 69 98 04
        • Zumba – ado et adultes – le jeudi de 19h15 à 21h. I. HIRONDAR 06 89 18 83 09
        • Salsa – adulte – le vendredi de 18h à 19h45. Mantalie ALVEZ 09 50 58 94 77
        LES BORDES S/ ARIZE
        • Gym Santé Adultes (abdos, étirements, streetching, rando, agrées). Le mardi et vendredi à 9h15 au Centre Culturel. Nicole 06 74 05 04 95 ou Mylène 06 31 46 18 38
        • Gym sensorielle. Le mercredi de 10h à 11h30. Laure ISABETH 06.66.77.02.41 – isabethlaure@gmail.com
        • Danses orientales au centre culturel. Mardi à 11h15 Niveau 1 ou à 13h Niveau 2 (adultes) – Feriel BEN CHEIK – bc.feriel@gmail.com
        • Danse contemporaine. Le jeudi au centre culturel de 17h-18h (éveil 5-7 ans), 18h à 19h (7-10 ans) et de 19h à 21h (adulte). Elise DELRIEU 06 79 39 99 22 – delrieuelise@gmail.com 
        • Danse contemporaine. 3 jours par mois du vendredi au dimanche, pour adultes. De 10h à 18h. avec Stéphanie – 06 70 12 56 47 
        • Biodanza le mardi de 19h30 à 20h30 (adultes) – Nicolas RAYNAUD 06 09 17 08 56 – nicotrace@gmail.com
        LEZAT S/ LEZE
        PAILHES
        • Gymnastique – Renforcement musculaire, souplesse. A partir de 16 ans. Le jeudi de 20h à 21h. Brigitte BERTRAND 06 26 78 63 51 

         

        YOGA
        DAUMAZAN S/ ARIZE
        LE MAS D’AZIL
        • Ashtanga-Vinyasa YOGA avec Julie AIGOIN. Le mardi à 18h30. Tel :  06 63 92 37 58 – julie.ashtanga@gmail.com
        • Yoga kundalini – adultes- G. Maisonneuve 06 71 80 11 12
          Yoga à Lilarize le jeudi de 18h à 19h30. Caro-Chandani 06 19 49 58 93 – muditayogasana@gmail.com
        • Yoga le jeudi à 17h30 « Entre ciel et terre ».  Mme HERAULT 06 09 74 25 14 – chris.herault@orange.fr
        LES BORDES S/ ARIZE
        VILLENEUVE DU LATOU
        PAILHES
        • Yoga (a partir de 10 ans). lundi de 17h à 18h30 – Béatrice VIGOR 06 87 54 07 35
        • Relaxation – bio dynamique. mercredi de 10h à 11h, jeudi de 15h30 à 16h30 – Lyriam Lherm 06 79 51 21 39
        SABARAT
        • Yoga Iyengar ® – lundi de 17h30 à 19h niveau II, de 19h05 à 20h30 tous niveaux; mardi de 9h30 à 11h tous niveaux, de 17h30 à 19h niveau I-II; mercredi de 9h à 10h30 tous niveaux. – Théresa Fornari 07 83 87 77 07 https://theresafornari.com/
        SPORTS ÉQUESTRES
        LE MAS D’AZIL
        LÉZAT S/ LEZE
        SABARAT
        • Domaine de Pépianne – cours à l’année et stages. Tel : 06 40 13 43 67
        SAINT-YBARS
        • Le haras de Fantilhou – 06 52 20 29 99
        Cirque
        ARTIGAT
        • Cirque 1 ( 5 à 7 ans ) mardi de 17h à 18h – JEAN-CHRISTOPHE CHAREL 07 82 07 25 52   https://marcelphi.fr/
        • Cirque 2 ( 8 ans et + ) mardi de 18h à 19h – JEAN-CHRISTOPHE CHAREL 07 82 07 25 52   https://marcelphi.fr/
        LES BORDES S/ ARIZE
        • Atelier mensuel avec Olivier FRASLIN le samedi de 10h à 12h pour les 4-7 ans et de 14h à 17h pour les 7-13 ans à l’Espace culturel – 06 13 16 36 95 – olivierfraslin@wanadoo.fr
        • Stages à chaque vacances avec Olivier FRASLIN – 06 13 16 36 95 – olivierfraslin@wanadoo.fr

         

         

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        Les activités culturelles

        Musique
        CARLA-BAYLE
        • Cours de violoncelle et piano – chant juste – solfège – harmonie et flûte à bec.   Joël DUMONT 05 61 60 17 42 – joel.dumont23@sfr.fr
        • Choeur du Carla-Bayle. Tel : 05 61 69 04 40 – 07 62 97 37 3
        CAMPAGNE S/ARIZE
        • Guitare, basse, chant, batterie et MAO avec JEF (à son domicile) du lundi au jeudi de 16h à 20h et le mercredi de 10h à 13h (cours indiv de 30mn). 06 14 04 62 17
          LE FOSSAT
          LE MAS D’AZIL
          • Chorale Voc’Arize  – salle de danse. Mme C. CAILLAUD 05 34 01 48 64 – JF HUC 06 14 96 25 31
          LES BORDES S/ ARIZE
          • Violon et piano avec Clothilde le mardi de 15h à 20h et le mercredi de 10h à 18h30 (cours indiv de 30mn). à l’ Espace culturel – 06 86 11 61 95 
          LEZAT S/ LEZE
          PAILHES
          • Atelier bébés chanteurs – duo parents/bébés – le mardi de 15h15 à 16h – Magalie Chenevière 06 07 05 62 46
          • Chorale – le lundi de 14h30 à 16h – Caroline Hoffman 06 24 31 81 24 
          Arts plastiques
          LE FOSSAT
          • Arts plastiques avec Bertille – 06 30 70 55 09
          LE MAS D’AZIL
          • Atelier d’initiation à la sérigraphie tous les 1ers samedis du mois de 10h à 13h et de 14h à 17h. Ados et adultes, tous niveau. Emmanuelle SANS (atelier Millefeuilles) 06 11 22 63 38
          • Atelier d’arts plastiques (dessin – peintures et techniques diverses). Le mercredi pour enfants et adultes. Emmanuelle SANS (atelier Millefeuilles) 06 11 22 63 38
          • Dessin et peinture – adultes- lundi de 14h30 à 17h30 – Délia Escuer 06 14 58 83 87
          LES BORDES S/ ARIZE
          • Dessin peinture avec Mélanie Major. 6-12 ans le mercredi de 14h à 15h30.  A l’ Espace culturel – 06 28 40 31 24 – contact@melaniemajor.info
          • Modelage avec José à l’Espace Culturel : tous les mercredis. Tous publics. de 16h à 17h30 – 06 24 59 24 29
          • Découverte Arts Visuels avec José à l’Espace Culturel : tous les deuxièmes dimanches du mois. Tous publics. de 10h à 18h – 06 24 59 24 29
          LEZAT S/ LEZE
          PAILHES
          • Arts visuels : dessin, peinture, gravure, expérimentations… – Marie Violet 06 48 17 64 73 
          • Atelier écriture enfants/ados/adultes – le mercredi de 15h à 16h30 – Magalie Chenevière et Karim Haidar 06 07 05 62 46 
          Théâtre - art du spectacle
          CARLA-BAYLE
          • Atelier de lecture à voix haute – adultes – lundi de 10h à 12h – ALEXIA BOULOUKOU 07 82 07 25 52 https://marcelphi.fr/
          LE FOSSAT
          • Théâtre enfant/ado ( 10 ans et + ) mercredi de 15h30 à 17h – ALEXIA BOULOUKOU 07 82 07 25 52 https://marcelphi.fr/
          • Théâtre adulte – lundi de 20H à 22H – ALEXIA BOULOUKOU 07 82 07 25 52 https://marcelphi.fr/
          LE MAS D’AZIL
          • Théâtre ado et adultes. TroupÔmas le mercredi de 19h à 21h30. Atelier théâtre le vendredi de 19h à 21h30. Délia Escuer 06 14 58 83 87
          LES BORDES S/ ARIZE
          • Impro-théâtre. Le lundi de 18h30 à 20h (adultes-débutants), de 20h à 22h (adultes-intermédiaires). A l’ Espace culturel. Avec https://cestnousproductions.fr/ – cestnousproductions@gmail.com – 07 52 08 43 57 – Ou Stages 1 jour daté sur réservation
          • Théâtre avec Najette le mercredi de 14h30 à 16h pour les 8 ans et +. A l’Espace culturel – 06 44 95 97 28
          LEZAT S/LEZE
          PAILHES
          • Théâtre musical (8 ans et + ) mardi de 17h30 à 19h – MELODIE PARREAU 07 82 07 25 52 https://marcelphi.fr/
          Autres
          LE FOSSAT
          • Cours d’occitan le mercredi. Tel : 05 61 81 06 03 88 – ieo09@orange.fr 
          LE MAS D’AZIL
          • Patchwork – adultes – le jeudi de 14h30 à 17h30. Catherine SAHL 05 61 67 88 52
          PAILHES
          • Communication consciente – le lundi 1 fois par mois de 10h à 13h – Alexia Fournier 06 03 52 86 42 
          • Soutien aux apprentissages – le mardi de 17h15 à 18h30 – Magalie Chenevière 06 07 05 62 46
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          Bien-être

          SOPHROLOGIE

          MEDITATION

          • LE MAS D’AZIL
            • Méditons ensemble le mardi à 9h30 et 18h – le vendredi à 18h-  « Entre ciel et terre ». CONTACT : Mme HERAULT 06 09 74 25 14 – chris.herault@orange.fr

          Les commerces et services

          En un coup d'oeil !

          1 week-end nature, 2 pas de Toulouse !

          3..... À VOUS DE JOUER !