
Choisir un itinéraire adapté à sa forme et à son niveau ou se faire accompagner d’un professionnel.
Vérifier la météo
Emporter une carte topographique, une boussole et/ou un GPS
Prévenir de votre départ, de l’itinéraire et de l’heure de retour.
Bien s’équiper : chaussures de randonnée et vêtements adaptés à la météo, pochette de premier secours
Prévoir de l’eau et de quoi se restaurer