Yoga Ashtanga Vinyasa_Le Mas-d'Azil

Yoga Ashtanga Vinyasa

Yoga, Forme à Les Bordes-sur-Arize

  • Le Yoga Ashtanga est une forme de yoga dynamique et fluide qui associe postures, respiration contrôlée (pranayama) et enchaînements rythmiques.

  • Structurée et progressive, cette pratique développe force, souplesse, concentration et énergie intérieure.
    Accessible aux personnes en bonne condition physique, l’Ashtanga offre un véritable travail sur soi, alliant engagement corporel et apaisement mental. Chaque séance permet d’ancrer le corps dans le mouvement tout en libérant le mental, pour un bien-être global.
  • Langues parlées
    • Français
  • Tarifs
  • Payant, tarifs non communiqués
    —
Ouvertures
  • Du 1 septembre 2025
    au 30 juin 2026
  • Jeudi
    12:15 - 14:00
  • Adultes
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